Patah Hati
Patah hati ialah hal yang sudah biasa dalam kehidupan kita. Masalah tiba bertubi-tubi dalam diri kita. Patah hati ialah hal yang tidak diinginkan oleh setiap orang. Banyak orang yang depresi akhir patah hati, hasilnya hidup Anda menjadi berantakan.
Berikut ini 10 tips mengatasi patah hati :
1. Menangislah
Jika dilema Anda cukup berat dan Anda tidak dapat menahannya “menangislah”, alasannya ialah dengan Anda menangis, maka beban dan maslaah Anda akan redah dengan sendirinya, dan Anda niscaya akan dapat melupakan segala dilema Anda
2. Biarkan kesedihan melanda
Kamu boleh berduka cita. Ini lebih baik daripada memendam perasaan. Hanya saja, cobalah untuk tetap bersikap ceria dan anggun. Jangan kelihatan murung di hadapannya. Berakting sedih menyerupai pemain sinetron tidak ada pengaruhnya bagi orang lain.
3. Ceritakan kesedihan kamu
Ceritakan kesedihan Anda kepada sobat bersahabat Anda dan keluarga Anda, ceritakan kepada orang yang dapat Anda percaya. Jika kau berkata tidak ada seorang pun yang memahami situasi Anda,kamu salah besar. Kita sebagai insan niscaya mengalami stress berat putus cinta, jadi kita semua mengerti dan ingin melupakannya.Ingat! Jangan muntahkan perasaanmu pada semua orang yang kau temui. Asal tahu saja, banyak orang sering tidak peduli dengan perasaan orang lain.
4. Jangan khawatir
jikalau beliau bertingkah seperti berhasil mengangkat 10 ton beban dari pundaknya. Pria membutuhkan waktu lebih usang untuk mengakui dengan terus terperinci mengenai perasaannya. Cepat atau lambat beliau akan memperlihatkannya juga. Untuk sementara, kau boleh merasa senang.
5. Jauhkan diri kau darinya
Kalau hal itu membuatmu merasa lega, Lakukanlah! Asal saja kau ingat-ingat lagi sulitnya untuk berlagak dingin pada dikala kau lagi butuh.Yang penting lakukanlah yang terbaik untuk diri Anda.
6. Mulailah untuk membaca buku
Susahnya kalau kehilangan kekasih ialah hilangnya seseorang untuk dirangkul. Biasanya dikala ,alam hari Anda tidak dapat tidur dan selalu memikirkannya. Untuk mengatasinya adlaah bacalah buku yang bermutu sebelum tidur, ternyata cara inilebih ampuh.
0 Response to "Patah Hati"
Posting Komentar