✔ Cara Basuh Pengecap Dengan Benar, Puasa Jadi Lebih Nyaman
Akhir bulan Juni 2014 ini akan memasuki awal bulan Ramadhan 1435 H. Itu artinya bagi umat muslim sudah mulai melaksanakan puasa bulan Ramadhan, meski diperkirakan akan terjadi perbedaan, kapan puasa pertama akan dimulai. Terlepas kapan awal puasa Ramadhan 1435 H dimulai, semoga dalam menjalankan ibadah puasa sanggup dilakukan secara lebih “enak” ada beberapa hal yang patut diketahui.
Salah satunya ialah perihal problem lisan dan lidah.
Bagi yang sudah pernah menjalani puasa niscaya sudah mengetahui, salah satu “masalah” yang paling sering dirasakan ialah lisan yang terasa kering dan “hampa”.
Ini sanggup dimaklumi, lantaran dengan adanya perubahan teladan makan yang jauh berbeda dari biasanya, maka akan terjadi perubahan metabolisme badan bagi orang yang berpuasa. Terutama, bagi lisan yang sepanjang hari tidak “kemasukan” apa-apa.
Adanya perubahan metabolisme tubuh, perubahan sistem pencernaan dan produksi air ludah dalam mulut, pada kesudahannya menyebabkan lisan terasa kering dan hampa.
Untuk mengatasi problem lisan kering dan hampa selama berpuasa, cara yang paling umum yang sering dilakukan ialah dengan menggosok gigi sehabis sahur.
Lihat juga :
Meski menggosok gigi merupakan langkah yang perlu dan sangat membantu untuk menjaga rasa dalam mulut, seringkali tindakan ini belum cukup untuk sanggup mendapat rasa menyenangkan dalam mulut.
Sebab pada kenyataannya, beberapa benda dan kotoran yang sanggup menyebabkan lisan terasa kurang enak, tidak hanya melekat pada gigi saja, tetapi juga terdapat pada permukaan lidah.
Untuk itu tindakan membersihkan pengecap akan sangat membantu untuk sanggup mendapat rasa menyenangkan dalam mulut, sehingga sanggup menjalankan ibadah puasa dengan lebih nyaman.
Meski sebetulnya tindakan membersihkan pengecap ini tidak hanya perlu dilakukan selama menjalani ibadah puasa saja. Sangat dianjurkan menjadi acara rutin disamping menggosok gigi.
Dan akan sangat bermanfaat jikalau sanggup ditanamkan kepada bawah umur semenjak usia dini. Meski pada anak dan balita sulit melakukannya sendiri, sehingga perlu dibantu.
Agar puasa lebih nyaman, anda sanggup melaksanakan beberapa cara mencuci pengecap dengan benar, sebagai berikut :
● Yang paling mudahuntuk membersihkan pengecap ialah Lidah sanggup dibersihkan dengan memakai sikat gigi, berbarengan pada dikala menyikat gigi.
● Yang lebih efektif untuk membersihkan pengecap ialah dengan memakai pembersih khusus untuk pengecap yang sanggup dibeli di pasaran.
Pembersih pengecap khusus ini biasanya berbentuk melengkung mengikuti tekstur lidah.
● Apabila pengecap memiliki bentuk yang tidak normal, misal pengecap bercelah, untuk membersihkannya akan lebih efektif jikalau memakai sikat gigi yang lembut atau sikat gigi khusus.
Dengan memakai sikat gigi khusus, maka kotoran atau sisa masakan yang masuk ke dalam celah pengecap sanggup dihilangkan.
● Cara lainnya untuk membersihkan pengecap ialah dengan memakai kain kassa yang bersih.
Caranya ialah :
- Lilitkan selembar ke jari telunjuk
- Basahi kain kassa tersebut dengan air hangat yang matang
- Lalu gosokkan secara lembut pada permukaan lidah.
Permukaan kain kassa yang berongga dan agak berangasan sanggup mengangkat sel mati dan membersihkan pengecap dari kotoran dan sisa makanan.
Cara terakhir ini juga sangat cocok dipakai untuk bayi dan balita. Sebab bawah umur biasanya masih kurang suka jikalau harus memakai sikat gigi.
Dari beberapa cara membersihkan pengecap di atas, anda sanggup pilih sesuai dengan selera dan impian anda. Yang niscaya jikalau anda membersihkan pengecap dengan benar – disamping menyikat gigi tentunya – akan sangat membantu dalam menjalani ibadah puasa anda.
Lihat juga :
Sumber http://perlengkapan-wanita.blogspot.com
0 Response to "✔ Cara Basuh Pengecap Dengan Benar, Puasa Jadi Lebih Nyaman"
Posting Komentar