√ 10 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih Untuk Kesehatan
Daun sirih biasanya dipakai kebanyakan orang untuk kegiatan menyirih. Menyirih yakni kegiatan mengunyah daun sirih selama beberapa waktu. Orang renta jaman dahulu percaya kalau daun sirih sanggup menguatkan gigi dan gusi mereka, serta besar lengan berkuasa baik pada kesehatan tubuh mereka.
Tapi kini kegiatan menyirih sudah jarang dilakukan, lantaran dapst menjadikan luka pada rongga verbal serta berdasarkan WHO kegiatan menyirih sanggup memicu kanker di area verbal dan tenggorokan.
Tetapi bukan berarti daun sirih tidak sanggup dimanfaatkan untuk hal baik lainnya ya. Sampai ketika ini daun sirih masih banyak dipakai untuk mengatasi beberapa duduk perkara kesehatan. Seperti daun sirih yang direbus, ternyata Anda sanggup menggunakannya untuk banyak hal. Apa saja manfaat rebusan daun sirih? Berikut diantaranya:
1. Melancarkan haid
Pada ketika haid, biasanya kita mengalami sakit pada perut belahan bawah. Biasanya itu disebabkan oleh haid yang tidak lancar. Daripada Anda mengkonsumsi obat yang tersedia di pasaran yang sanggup saja merusak ginjal nantinya, ada baiknya Anda mencoba obat tradisional herbal yang terbuat dari rebusan daun sirih.
Cara membuatnya mudah, Anda hanya perlu 3-5 lembar daun sirih berukuran sedang, cuci bersih. Lalu masukan kedalam panci yang sudah berisi 2 gelas air atau kurang lebih sebanyak 400 cc.
Rebus daun sirih dengan api kecil hingga ukuran air kira-kira menjadi 1 gelas. Matikan api kemudian saring rebusan daun sirih. Dinginkan air rebusan daun sirih hingga menjadi hangat, kemudian minumlah hingga habis. Lakukan hal ini setiap hari selama haid, cukup 2 kali sehari.
2. Menghilangkan wangi mulut
Mouthwash biasanya menjadi salah satu cara untuk menghilangkan wangi mulut. Anda boleh menggunakannya tetapi pilihlah mouthwash yang tidak mengandung alkohol supaya verbal tidak terasa menyerupai terbakar. Selain mouthwash, Anda juga memakai air rebusan daun sirih untuk menghilangkan wangi mulut.
Cara membuatnya sederhana, ambilah 2-4 lembar daun sirih berukuran sedang kemudian cuci bersih. Masukkan kedalam panci yang sudah berisi 2 gelas air atau kurang lebih sebanyak 400 cc. Rebus daun sirih dengan api kecil hingga ukuran air kira-kira menjadi 1 gelas. Matikan api kemudian saring rebusan daun sirih. Dinginkan air rebusan daun sirih hingga menjadi hangat, kemudian gunakan untuk berkumur sesudah Anda menyikat gigi atau sesudah makan.
3. Menghilangkan wangi badan
Bau tubuh pastinya akan menciptakan kepercayaan diri kita berkurang. Dengan memakai deodorant memang sanggup menciptakan ketiak tetap kering dan mengurangi produksi keringat. Tapi bagaimana dengan keringat di belahan tubuh lainnya? Karena sesudah aktifitas seharian, biasanya aroma tubuh pun akan menjadi kurang sedap.
Anda sanggup mengatasinya dengan mandi air rebusan daun sirih. Rebuslah 10-20 lembar daun sirih dengan 3 liter air bersih. Rebus hingga air mendidih, kemudian gunakan air rebusan tersebut untuk mandi. Campurkan dengan air hambar hingga mendapat suhu hangat.
Jangan lupa gosok area yang paling banyak mengeluarkan keringat dan siram dengan memakai air rebusan tadi. Anda juga sanggup memasukkan air rebusan daun sirih ke dalam bathtub, selain wangi tubuh hilang, juga sanggup mengatasi lelah pada tubuh Anda.
4. Mengatasi keputihan
Keputihan biasanya akan menciptakan Anda tidak nyaman, bukan? Rasa gatal, lembab, dan mungkin saja hingga mengeluarkan wangi yang tak sedap. Bagi Anda yang sedang mengalami keputihan Anda sanggup memakai pembersih kewanitaan yang mengandung povidon-iodine, atau Anda juga sanggup memakai air rebusan daun sirih untuk membasuh tempat kewanitaan Anda.
Rebuslah 5-10 lembar daun sirih berukuran sedang dengan 500 ml air bersih. Rebuslah hingga air mendidih. Kemudian biarkan hingga air rebusan disitu menjadi dingin. Saringlah air rebusan tersebut kemudian gunakan untuk membasuh tempat kewanitaan Anda. Lakukan sehari 2 kali hingga keputihan hilang. Dan jagalah selalu kebersihan area kewanitaan Anda supaya area kewanitaan Anda selalu terjaga kesehatannya.
5. Mengobati batuk
Batuk tentunya akan mengganggu acara Anda, bukan? Selain obat kerikil yang sudah dijual dipasaran, Anda juga sanggup menciptakan sendiri obat batuk dirumah. Anda cukup mengambil segenggam daun sirih, kemudian cuci bersih. Kemudian masukan kedalam panci yang berisi dua gelas air bersih. Masukkan 1 ruas jari jahe untuk efek hangat di tenggorokan.
Rebuslah daun sirih dan jahe tersebut hingga air berkurang kira-kira untuk satu gelas. Kemudian saring air rebusan, kemudian biarkan hingga suhu menjadi hangat. Minumlah air rebusan hangat tersebut sehari 3 kali hingga batuk sembuh. Air rebusan sirih ini juga sanggup untuk menciptakan dahak lebih gampang keluar.
6. Mengatasi Mata Merah dan Gatal
Mata merah dan gatal sanggup Anda atasi dengan memakai obat tetes mata yang ada dipasaran. Tetapi Anda juga sanggup memanfaatkan daun sirih. Ambilah 2-3 lembar daun sirih yang masih muda, rebuslah dengan satu gelas air. Setelah air mendidih, matikan api kemudian dinginkan air rebusan. Kemudian saring air rebusan, kemudian gunakan air rebusan untuk mencuci area mata yang merah. Lakukan sebanyak 3 kali sehari hingga mata kembali sehat.
7. Mengobati radang tenggorokan
Disaat Anda mengalami radang tenggorokan, Anda juga sanggup memakai air rebusan daun sirih untuk berkumur. Cara menciptakan air rebusannya sama dengan cara untuk menghilangkan wangi mulut. Hanya cara berkumurnya saja yang sedikit berbeda.
Saat berkumur, hadapkan kepala Anda keatas supaya air rebusan daun sirih tersebut agak masuk ke tenggorokan. Lakukan cara ini sehari 3 kali hingga radang tenggorokan sembuh. Cara ini juga sanggup untuk mengatasi pendarahan di gusi, gusi yang bengkak, dan sakit gigi.
8. Mengobati koreng
Pada luka yang terinfeksi basil biasanya akan timbul koreng. Jangan khawatir, Anda sanggup mengatasinya dengan memakai daun sirih merah. Rebuslah 20 lembar daun sirih merah yang masih segar dengan 2 gelas air higienis dalam api kecil. Setelah mendidih, matikan api kemudian dinginkan. Setelah dingin, basuhkan air rebusan daun sirih merah ke area kulit yang terdapt koreng. Lakukan sehari 2 kali hingga koreng sembuh.
9. Mengatasi jerawat
Jerawat di wajah tentunya akan mengurangi kepercayaan diri Anda. Jika obat-obatan untuk jerawat kurang membantu, Anda sanggup memakai air rebusan daun sirih. Ambilah 5-20 lembar daun sirih cuci higienis kemudian rebus dengan air sebanyak dua gelas. Setelah mendidih, biarkan hingga dingin.
Saringlah air rebusan daun sirih yang sudah dingin, kemudian gunakan untuk mencuci muka. Lakukan cara ini setiap 2 kali sehari hingga jerawat hilang.
10. Mengatasi nyeri sendi dan kesemutan
Nyeri sendi dan kesemutan sanggup dialami siap saja. Khususnya mereka yang sudah lanjut usia. Daripada memakai obat-obatan yang sanggup merusak ginjal, Anda sanggup memanfaatkan daun sirih. Rebuslah 20-30 lembar daun sirih dengan 5-10 gelas air bersih. Setelah mendidih, matikan api. Biarkan air rebusan hingga suhu air menjadi hangat.
Anda sanggup memindahkan air rebusan daun sirih kedalam baskom. Rendamlah kaki atau tangan Anda yang kesemutan di dalam bejana berisi air rebusan daun sirih hangat tadi. Sedangkan bila sendi Anda yang nyeri, Anda sanggup mengompreskan air rebusan daun sirih hangat ke area sensitif yang nyeri. Lakukan setiap kali sendi terasa nyeri dan kesemutan hilang.
Itulah beberapa manfaat air rebusan daun sirih untuk kesehatan tubuh Anda. Cucilah selalu daun sirih sebelum Anda mengolahnya. Jika Anda mempunyai pengalaman berbeda, silahkan menyebarkan pengalaman Anda tersebut pada kolom komentar yang tersedia. Selamat mencoba!
Sumber https://bacaterus.com
0 Response to "√ 10 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih Untuk Kesehatan"
Posting Komentar