Kenali 15 Ciri-Ciri Orang Hamil Secara Non Medis Dan Penanganannya
CIRI-CIRI ORANG HAMIL – Buah hati merupakan harapan setiap pasangan yang telah mengikat akad pernikahan. Kehadiran buah hati dalam keluarga sanggup melanjutkan garis keturunan dari orang tuanya.
Dengan demikian, kabar mengenai kehamilan merupakan suatu kebahagiaan. Setiap perempuan niscaya senang apabila ia mengetahui dirinya sedang mengandung calon buah hatinya.
Agar nantinya buah hati sanggup lahir sehat dan tak kurang suatu apapun, maka sebaiknya Anda perlu memperhatikan kesehatan kandungan.
Menyadari kehamilan semenjak dini merupakan hal yang sangat penting biar kondisi kandungan terjaga semenjak awal. Untuk itu, Anda sanggup mendeteksinya dengan segera.
Anda juga bisa mengetahui jenis kelamin dari si calon bayi dengan mengetahui banyak sekali ciri-ciri tertentu, sebab ciri-ciri hamil anak laki-laki akan berbeda dengan ciri-ciri hamil anak perempuan.
Ada banyak sekali ciri-ciri orang hamil yang sanggup dikenali secara non medis, sehingga sanggup dipakai sebagai perhatian awal Anda.
Apabila ciri-ciri tersebut sudah mulai Anda sadari, maka segera tangani keluhannya. Setelah itu, pastikan kebenarannya dengan periksa ke dokter kandungan.
15 Ciri-Ciri Orang Hamil Secara Non Medis yang Praktis Dikenali
Apa sajakah ciri-ciri kehamilan tersebut? Berikut ini yakni klarifikasi dari 15 ciri-ciri kehamilan yang bisa dideteksi secara non media beserta cara penanganannya.
1. Mual dan Muntah
Mual dan muntah merupakan ciri-ciri kehamilan yang paling sering dialami. Rasa mual muncul akhir perubahan hormonal dikala proses kehamilan.
Kadar hormon estrogen mengalami penurunan dan mengakibatkan otot pencernaan melemah. Kadar asam lambung juga meningkat. Akibatnya, suasana di dalam lambung menjadi asam dan menimbulkan rasa mual.
Dalam beberapa kasus, rasa mual tersebut sanggup bertambah dan menimbulkan muntah. Akan tetapi, ada juga yang tidak hingga mengalami muntah.
Saat Anda mengalami rasa mual, sebaiknya segera oleskan minyak hangat ke cuilan perut dan minum minuman hangat, ibarat teh, jahe, atau susu.
Hal ini akan menjadi penanganan pertama dikala rasa mual melanda. Jika rasa mual tersebut semakin menjadi dan ingin muntah, maka segeralah menuju kamar mandi hingga keadaan membaik.
2. Pusing
Wanita hamil akan mencicipi pusing dikala awal kehamilannya. Pusing juga merupakan tanda-tanda morning sickness. Apabila Anda merasa pusing, terutama di pagi hari, maka bisa jadi Anda sedang berbadan dua.
Tindakan pertama apabila pusing menyerang yakni dengan minum air hangat dan mengoleskan minyak ke kepala. Anda sanggup berbaring beberapa dikala untuk meredakan pusing dan pergi ke dokter untuk memeriksakan kondisi tubuh Anda.
3. Mulut Terasa Asam
Mulut yang terasa asam merupakan salah satu ciri-ciri orang hamil, yang disebabkan oleh penurunan kadar hormon estrogen. Hal tersebut mengakibatkan penurunan pada kepekaan dan fungsi pengecap sebagai indera pengecap.
Cara penanganannya yakni dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak cairan dan memiliki rasa manis, ibarat melon dan semangka.
4. Nafsu Makan Hilang
Menurunnya fungsi dan kepekaan pengecap sanggup mengakibatkan munculnya efek lain, yaitu hilangnya nafsu makan. Rasa mual yang menghampiri, juga menjadi faktor lain pemicu hilangnya nafsu makan. Hal ini tentu sangat mengkhawatirkan dan berdampak pada kesehatan ibu dan calon buah hati.
Untuk mengatasinya, periksakan ke dokter dan atasi dengan mengonsumsi makanan dan minuman favorit yang kondusif untuk kehamilan.
5. Nyeri Perut
Nyeri perut juga dirasakan oleh perempuan hamil. Rasa nyeri tersebut disebabkan oleh sistem pencernaan yang tidak berjalan lancar serta akumulasi gas di dalam lambung yang menekan perut. Sebab lain yakni mengembangnya rahim yang mendesak otot perut dan menekan lambung.
Apabila rasa nyeri berkelanjutan, tangani dengan minum minuman hangat, oleskan minyak hangat, dan segera konsultasikan ke dokter untuk penyembuhannya.
6. Sering Bersendawa dan Buang Gas
Sistem pencernaan perempuan tidak sanggup berfungsi baik dikala proses kehamilan, sehingga menimbulkan produksi gas yang berlebih di lambung.
Gas yang dihasilkan dari sisa pencernaan umumnya akan dikeluarkan lewat rongga ekspresi ataupun anus, sehingga seseorang menjadi sering bersendawa dan membuang gas.
Apabila Anda mengalaminya, oleskan minyak aroma terapi pada cuilan perut, sehingga perut menjadi lebih baik.
7. Terasa Panas di Dada
Dada yang terasa panas merupakan ciri-ciri orang hamil selanjutnya. Hal ini juga disebabkan oleh penurunan kadar hormo estrogen yang menimbulkan terbukanya otot valve atau katup batas antara lambung dan kerongkongan.
Akibatnya, asam lambung mengalir keluar dan mencapai kerongkongan. Tingginya kadar asam lambung sanggup menekan dan menimbulkan rasa panas di dada.
Upaya penanganannya yakni dengan mengonsumsi makanan dalam porsi kecil dan teratur. Hindari mengonsumsi makanan sesaat sebelum tidur dan tinggalkan makanan pedas, berminyak, serta asam, yang memicu produksi asam lambung. Tidur dengan bantal yang cukup tebal serta menggunakan pakaian yang nyaman merupakan solusi dalam beristirahat.
8. Perubahan Pada Payudara
Wanita yang tengah berbadan dua niscaya mengalami hal ini. Payudara menjadi membesar dan mengencang dengan sendirinya. Hal tersebut terjadi lantaran payudara dipersiapkan untuk menampung ASI (Air Susu Ibu) yang kelak akan diberikan pada si buah hati.
9. Pegal-Pegal
Badan yang pegal-pegal merupakan salah satu ciri-ciri orang hamil yang sanggup dideteksi pada awal kehamilan. Tubuh menjadi gampang lelah ketika menjalankan aktivitas. Anggota gerak, ibarat tangan dan kaki juga mencicipi pegal.
Hal itu terjadi lantaran tingginya kadar hormon progesteron yang menghambat proses metabolisme tubuh dan mengurangi energi yang dihasilkan. Kadar asam laktat juga meningkat karenanya.
10. Perut Buncit
Perut yang tampak buncit merupakan ciri-ciri kehamilan selanjutnya. Akumulasi gas sisa pencernaan di dalam perut perempuan hamil mengakibatkan perut menjadi buncit, bahkan bisa menimbulkan suara keroncongan. Adanya gas tersebut juga mengganggu kenyamanan.
Untuk mengurangi tanda-tanda ini, hindarilah makanan yang memicu bertambahnya gas di lambung, ibarat minuman bersoda, kubis, dan kopi. Selain itu, kopi dan soda tidak baik bagi kesehatan janin.
11. Konstipasi
Salah satu ciri-ciri orang hamil yakni mengalami konstipasi (sembelit). Perubahan hormonal juga sanggup menimbulkan sistem pencernaan menjadi tidak lancar akhir feses yang terlambat diproses.
Penyerapan air terlalu banyak akhir perubahan hormonal juga sanggup menjadi faktornya. Konsumsilah makanan berserat dan jus buah untuk melancarkan sistem pencernaan.
12. Diare
Mengalami diare merupakan salah satu tanda kehamilan yang disebabkan oleh perubahan hormonal, sehingga otot kanal pencernaan pada usus besar kehilangan kemampuan menyerap cairan. Apabila dibiarkan, diare akan menimbulkan dehidrasi. Oleh lantaran itu, makanlah makanan berserat dan banyak mengonsumsi air minum biar terhindar dari diare.
13. Sering Buang Air Kecil
Sering buang air kecil sanggup dialami oleh perempuan hamil. Hal tersebut disebabkan oleh mengembangnya rahim yang menekan kandung kemih (tempat terakumulasinya urin). Kandung kemih yang tertekan tersebut tidak akan bisa menampung urin dengan volume ibarat biasanya. Oleh lantaran itu, perempuan hamil sering buang air kecil.
14. Sensitif
Ciri-ciri orang hamil yang cukup sering dialami yakni sensitif. Peningkatan kepekaan tersebut sanggup berdampak negatif bagi perempuan hamil dan orang di sekitarnya. Mood yang sering berubah dan sulit dalam mengontrolnya, mengakibatkan emosi kurang terkendali.
Dengan demikian, ibu hamil menjadi lebih sering murka dan gampang tersinggung. Anda sanggup berjalan-jalan santai ataupun melaksanakan olahraga yoga untuk mengontrol emosi.
15. Rasa Gatal
Rasa gatal sanggup muncul dikala proses kehamilan. Meskipun demikian, tidak setiap perempuan hamil mengalaminya. Gatal tersebut sangat mengganggu kegiatan dan terkadang sanggup menciptakan jengkel akhir rasa gatal yang berlebih. Rasa gatal ini disebabkan oleh melebarnya sel-sel kulit pada cuilan perut akhir membesarnya ruang rahim.
Apabila mengalaminya, usapkan bedak untuk mengurangi rasa gatal. Jangan menggaruknya biar permukaan kulit tetap halus, tanpa ada stretch mark.
Terdapat banyak sekali ciri-ciri hamil muda yang sanggup Anda pahami dan gunakan untuk mendeteksi kehamilan semenjak dini. Mengetahui kehamilan semenjak dini akan besar lengan berkuasa positif, di mana kesehatan kandungan sanggup terjaga dari awal kehamilan.
Apabila Anda mengalami beberapa kondisi atau keluhan ibarat yang dipaparkan di atas, maka segera tangani dan periksakan kondisi yang bergotong-royong ke dokter kandungan.
Sumber https://tekooneko.com/
0 Response to "Kenali 15 Ciri-Ciri Orang Hamil Secara Non Medis Dan Penanganannya"
Posting Komentar